Stigma Sekitar Adderall Adalah Nyata ...

Pertama kali saya mendengar tentang pelecehan stimulan, saya di sekolah menengah. Menurut rumor, wakil kepala sekolah kami kedapatan mencuri anak-anak Ritalin dari kantor perawat dan, tampaknya dalam semalam, ia menjadi paria di komunitas kecil kami.

Tidak sampai perguruan tinggi yang muncul lagi. Kali ini, itu adalah teman sekelas yang membual tentang berapa banyak uang yang dia hasilkan untuk dijual Adderall untuk saudara persaudaraannya. "Ini win-win," katanya. "Mereka bisa melakukan all-nighter sebelum tengah semester atau mendapatkan nilai tinggi yang layak, dan saya mendapatkan uang tunai yang serius."

Ini, tentu saja, berarti bahwa pengantar awal saya untuk obat stimulan kurang menarik. Mencuri pil dari siswa sekolah menengah sudah cukup buruk; berurusan dengan persaudaraan saudara sama-sama kriminal. Jadi ketika psikiater saya merekomendasikan saya untuk mempertimbangkan Adderall untuk mengelola gangguan defisit perhatian saya (ADHD atau ADD), stigma Adderall membuat saya bersikeras melihat opsi lain terlebih dahulu.

Namun terlepas dari upaya terbaik saya, saya terus berjuang untuk mengikuti tuntutan pekerjaan saya - di luar tidak mampu berkonsentrasi, saya harus bangun dan berjalan setiap 10 menit, dan saya terus kehilangan detail penting, tidak peduli seberapa serius saya diinvestasikan dalam pekerjaan saya.

Bahkan hal-hal paling mendasar, seperti mengingat ke mana kunci apartemen saya pergi atau menjawab email, membuat saya panik setiap hari. Berjam-jam terbuang sia-sia ketika saya mencari hal-hal yang saya salah tempat, atau menulis permintaan maaf kepada teman atau kolega karena saya entah bagaimana melupakan setengah dari komitmen yang saya buat minggu sebelumnya. Hidupku terasa seperti puzzle yang tidak pernah bisa saya kumpulkan.

[Unduh Gratis: Panduan Utama untuk Obat ADHD]

Hal yang paling membuat frustrasi sejauh ini adalah mengetahui bahwa saya cerdas, mampu, dan bersemangat... tetapi tidak satu pun dari hal-hal itu - maupun aplikasi yang saya unduh, perencana saya dibeli, headphone peredam bising yang saya beli, atau 15 timer yang saya atur di ponsel saya - sepertinya membuat perbedaan dalam kemampuan saya untuk duduk dan mendapatkan barang-barang selesai

Saya bisa mengatur hidup saya, setidaknya sampai batas tertentu. Tapi "mengelola" terasa seperti hidup dalam kegelapan abadi, dengan seseorang menata perabotan Anda setiap pagi. Anda mengalami banyak benjolan dan memar, dan merasa benar-benar konyol karena mematikan kaki Anda untuk yang kesekian kalinya, meskipun melakukan setiap peringatan yang dapat Anda lakukan.

Terus terang, saya mulai mempertimbangkan Adderall lagi karena ADHD tanpa pengobatan hanya melelahkan. Saya lelah tersandung kaki saya sendiri, membuat kesalahan di tempat kerja yang tidak bisa saya jelaskan dengan benar, dan tenggat waktu yang hilang karena saya tampaknya tidak memiliki konsep berapa banyak waktu sebenarnya sesuatu mengambil.

Jika ada pil yang entah bagaimana akan membantu saya mengumpulkan kotoran, saya siap untuk mencobanya. Bahkan jika itu menempatkan saya dalam kategori yang sama dengan wakil kepala sekolah yang teduh itu.

[Tes Mandiri: Apakah Anda Mengalami Defisit Memori Kerja?]

Teman yang bermaksud baik tidak ragu untuk mengeluarkan peringatan. Saya akan "sepenuhnya terhubung," kata mereka, bahkan tidak nyaman dengan tingkat kewaspadaan yang mungkin saya rasakan. Yang lain memperingatkan agar kecemasan tidak bertambah, bertanya apakah saya mempertimbangkan "pilihan lain" saya. Dan banyak yang memperingatkan saya tentang kemungkinan menjadi kecanduan.

"Stimulan disalahgunakan sepanjang waktu," kata mereka. "Apakah kamu yakin bisa mengatasinya?"

Agar adil, saya tidak sepenuhnya yakin bahwa saya bisa tangani itu. Sementara stimulan tidak pernah menjadi godaan bagi saya di masa lalu - kecuali kopi, yaitu - saya telah berjuang dengan penyalahgunaan zat sebelumnya, terutama di sekitar alkohol. Saya tidak tahu apakah seseorang dengan riwayat saya dapat dengan aman minum obat seperti Adderall.

Tetapi ternyata, saya bisa. Bekerja dengan psikiater dan pasangan saya, kami membuat rencana untuk bagaimana saya akan mencoba obat dengan aman. Kami memilih bentuk rilis yang lebih lambat dari Adderall, yang lebih sulit untuk disalahgunakan. Pasangan saya adalah "penangan" obat yang ditunjuk, mengisi wadah pil mingguan saya dan mengawasi dengan cermat jumlah yang tersisa setiap minggu.

Dan sesuatu yang luar biasa terjadi: saya akhirnya bisa berfungsi.

Saya mulai unggul dalam pekerjaan saya dengan cara-cara yang selalu saya tahu mampu saya lakukan, tetapi sebelumnya tidak pernah bisa mencapainya. Saya menjadi lebih tenang, kurang reaktif, dan kurang impulsif (yang kesemuanya membantu mempertahankan ketenangan hati saya). Saya dapat menggunakan alat organisasi dengan lebih baik, yang sebelumnya, sepertinya tidak membuat perbedaan. Aku bisa duduk di mejaku selama beberapa jam tanpa terpikir olehku untuk mondar-mandir di ruangan.

Tornado kegelisahan, gangguan, dan energi salah arah yang tampaknya berputar di sekitar saya setiap saat akhirnya mereda. Sebagai gantinya, saya tidak "terhubung", cemas, atau kecanduan - saya, sederhananya, versi diri saya yang lebih membumi.

Sementara saya sangat senang akhirnya menjadi lebih efektif pada apa yang ingin saya lakukan dalam hidup saya, saya diakui sedikit pahit juga. Pahit karena, untuk waktu yang lama, saya menghindari obat ini karena saya keliru percaya itu berbahaya atau berbahaya, bahkan bagi mereka yang memiliki gangguan tepat yang dirancang untuk ditargetkan.

Pada kenyataannya, saya belajar, banyak orang dengan ADHD lebih cenderung menyalahgunakan zat dan melakukan perilaku berbahaya ketika ADHD mereka tidak dirawat - pada kenyataannya, setengah dari orang dewasa yang tidak diobati mengembangkan gangguan penggunaan narkoba di beberapa titik di hidup. Beberapa gejala khas ADHD (termasuk kebosanan yang intens, impulsif, dan reaktivitas) dapat membuatnya lebih sulit untuk tetap sadar, sehingga mengobati ADHD sering merupakan bagian penting dari ketenangan hati.

Tentu saja, tidak ada yang menjelaskan hal ini kepada saya sebelumnya, dan gambar teman sekelas saya yang menjual Adderall kepada teman tidak persis memberi saya kesan bahwa itu adalah obat yang mendorong keterampilan pengambilan keputusan yang kuat.

Terlepas dari taktik menakut-nakuti, dokter setuju di sini: Adderall adalah obat untuk orang yang menderita ADHD. Dan jika itu diambil sesuai resep, itu bisa menjadi cara yang aman dan efektif untuk mengelola gejala-gejala tersebut, dan untuk menawarkan kualitas hidup yang mungkin belum tercapai.

Itu tentu saja melakukannya untuk saya. Satu-satunya penyesalan saya adalah bahwa saya tidak memberikan kesempatan lebih cepat.

[Baca Ini Selanjutnya: Kebenaran Tentang ADHD dan Ketergantungan]

Diperbarui pada 1 Juli 2019