ADDiva Un-holiday

January 10, 2020 17:51 | Blog Tamu
click fraud protection

Hah? Apakah hari Thanksgiving dan Natal serta Tahun Baru dan sepanjang tahun hanya bersuara sementara saya tidak memperhatikan? Oh ya. Saya ADHD. Aku punya masalah memperhatikan!

Akan tetapi, dengan serius, ini adalah selang perhatian yang serius. Saya melakukan beberapa tugas liburan tradisional. Saya makan kalkun dan makan malam dengan teman-teman. Saya mengunjungi orang tua saya dan membeli hadiah Natal. Saya menyambut tahun baru dengan bernyanyi di sekitar mesin karaoke Victor

(Oke, jadi ini bukan 'tradisional' dalam arti yang paling ketat, tapi pasti ada di rumah kami).

Semuanya kabur. Dengan sedikit "Aku senang itu sudah berakhir" dilemparkan ke dalam kabut. Itu sama sekali tidak seperti saya. Saya adalah anak abadi, terpesona oleh lampu berwarna, bersemangat tentang energi kemungkinan yang tetap ada di udara liburan. Tahun ini sensasi, seperti yang mereka katakan, hilang. Apa yang terjadi?

Mungkin saya semakin tua dan letih, tapi saya ragu. Saya masih sangat bersemangat tentang kemungkinan lain dalam hidup saya. Mungkin itu karena saya melakukan 100% belanja liburan online saya. Ada tingkat detasemen tentang belanja hadiah ketika saya memilih dari layar gambar teranimasi, bayar untuk itu dengan nomor kartu kredit yang diketikkan di papan ketik dan sudah dikirimkan langsung ke pintu penerima, sudah terbungkus. Saya kira saya suka menyentuh hadiah yang saya berikan.

instagram viewer

Namun, ketika saya langsung membahasnya, saya pikir saya tidak menginginkan tambahan itu gangguan. Astaga, kedengarannya mengerikan. Terkadang kebenaran terdengar tidak menarik, saya kira. Tapi pikiran menyeret 16 karangan bunga turun dari loteng dan menempelkannya ke jendela dengan pita beludru merah hampir membuatku mual. Mengapa? Karena dalam 30 hari saya harus mengambil semuanya kembali dan meletakkannya KEMBALI di loteng.

Itu banyak energi dan fokus yang dibutuhkan otakku di arena lain, terima kasih banyak. Ya, saya tahu ini kedengarannya Scrooge-ish (bukankah ada versi perempuan Scrooge? Patty Parsimony? Suzy egois?). Saya tidak egois atau pelit (ya, saya juga harus mencarinya). Justru sebaliknya, sebenarnya.

Namun, saya realistis. Saya secara bertahap mengakui bahwa ekspektasi dan perfeksionisme yang tinggi mendorong saya langsung ke jalur ADHD yang luar biasa. Butuh waktu berminggu-minggu bagi saya untuk pulih dari kasus tabrak lari. Tapi tidak tahun ini.

Saya memiliki begitu banyak proyek dalam proses. Saya hampir selesai dengan buku saya. Saya ingin menyediakan waktu untuk Lilly kecil yang sekarang berusia enam bulan. Dan saya berkomitmen untuk membangun kembali kekuatan fisik saya. Meskipun rasanya aneh untuk keluar dari hiruk-pikuk liburan, saya juga mengendarai Overwhelm Express. Saya sedikit bangga pada diri sendiri: Saya menghemat energi untuk hal-hal yang penting pada tahap ini dalam hidup saya. Dan itulah hadiah terbaik yang bisa saya berikan... atau terima. Dengan pengecualian beberapa lusin kue Natal buatan sendiri.

Diperbarui pada 3 April 2017

Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.