Ketika Anak Anda Sensitif terhadap Kebisingan, Lampu, Tag

January 10, 2020 04:02 | Gangguan Pemrosesan Sensorik
click fraud protection

Q: “Anak perempuan saya yang berusia 11 tahun telah mengenakan pakaian yang sepertinya tidak sesuai untuk cuaca. Musim panas lalu benar-benar panas, tapi dia mengenakan piyama flanel di malam hari. Ketika kami menyalakan kipas angin di kamarnya, dia terganggu oleh suara. Saya juga menemukan bahwa dia tidak ingin menyalakan lampu di pagi hari. Apakah dia memiliki masalah sensorik? "


Apakah anak Anda punya gangguan pemrosesan sensorik (SPD), perhatian Anda terhadap taktil, pendengaran, dan tantangan visualnya akan membuatnya lebih nyaman secara fisik. Dia juga akan berterima kasih bahwa Anda menanggapi keluhannya dengan serius dan mencoba mengatasinya. Inilah yang saya sarankan:

Piyama untuk Anak Sensitif

Dia mungkin mengenakan PJ flanel bukan untuk menghangatkan tubuh tetapi karena melindungi kulitnya dari sensasi taktil yang menjengkelkan yang datang dari seprai atau kipas angin. Beli beberapa piyama musim panas yang ringan, serba katun, lembut, halus (tanpa label atau jahitan), seperti kaos Dries keren lengan panjang Hanes. Anda mungkin juga melihat situs web

instagram viewer
Kesenangan dan Fungsi untuk pakaian yang khusus dibuat untuk anak-anak dengan sensitivitas sentuhan. Akhirnya, berbelanja secara royal pada seprai katun berkualitas tinggi (tanpa polyester).

Anak Sensitif terhadap Kebisingan

SEBUAH mesin white-noise dapat menutupi suara kipas. Beberapa orang dengan tantangan pendengaran merekomendasikan tidur dengan musik lembut untuk menghalangi suara rumah.

Anak Sensitif terhadap Cahaya

Banyak orang, dengan dan tanpa SPD, menyesuaikan dengan transisi lingkungan secara perlahan, seperti beralih dari gelap menjadi terang. Bisa jadi bola lampu "dingin" di kamar tidurnya mengiritasi sistem visualnya, jadi ubahlah lampu pijar atau "putih hangat" yang menyebarkan cahaya yang lebih baik. Jika dia bisa berpakaian tanpa lampu menyala, manjakan keinginannya untuk berpakaian di ruangan yang remang-remang sementara matanya terbangun.

Lihat Jam Alarm Cahaya Bangun Philips

Diperbarui pada 18 Desember 2019

Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.