Inklusi di Tempat Kerja: Mendukung Disabilitas Tak Terlihat Seperti ADHD, Autisme

May 31, 2023 09:11 | Adhd Di Tempat Kerja
click fraud protection

Tempat kerja yang cerdas dan strategis saat ini mengetahui bahwa inklusi adalah bisnis yang baik. Kandidat dan karyawan semakin menuntut inklusi di tempat kerja, termasuk kebijakan yang dirancang untuk mendukung dan mengembangkan karyawan neurodivergent dan pekerja dengan disabilitas tak terlihat (yaitu, kondisi fisik, mental, dan/atau neurologis yang tidak mudah tampak). Menurut survei tahun 2021 oleh Gallup, inklusi di tempat kerja adalah salah satu prioritas utama pencari kerja saat memutuskan apakah akan bergabung dengan perusahaan.1

Jalan untuk membongkar stigma seputar berbagai kemampuan memang panjang, tetapi ada banyak hal yang dapat dilakukan perusahaan saat ini — dari pergeseran perspektif ke perubahan kebijakan di tempat kerja — untuk mendukung karyawan neurodivergent dan mereka yang tidak terlihat perbedaan.

Seperti Apa Tempat Kerja yang Inklusif?

1. Upaya Pendidikan Sedang Berlangsung

Berapa banyak karyawan yang memiliki disabilitas yang tidak terlihat? Penelitian formal tentang topik ini masih langka, tetapi 73% yang mencengangkan dari 850 orang yang baru-baru ini saya survei mengatakan bahwa mereka telah didiagnosis atau diidentifikasi memiliki kecacatan yang tidak terlihat.

instagram viewer
2 Mengingat jumlah orang yang berpotensi hidup dan bekerja dengan perbedaan yang tidak terlihat, tempat kerja harus berusaha untuk memahami disabilitas yang tidak terlihat.

Neurodivergence tidak memiliki tampilan tunggal. Individu autis dan/atau mereka yang memiliki attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) berada di bawah payung neurodivergence, seperti halnya individu yang didiagnosis dengan kondisi berikut ini:

  • kecemasan
  • depresi Dan gangguan suasana hati
  • PTSD
  • perbedaan belajar (disleksia, diskalkulia, disgrafia)
  • perbedaan pemrosesan sensorik

[Baca: Kerja Hebat! Formula Kebahagiaan Karir untuk Orang Dewasa dengan ADHD]

Gejala dari kondisi ini jarang terlihat jelas, dan mempengaruhi individu dengan berbagai cara. Apalagi, kondisi fisik — dari kondisi autoimun seperti penyakit celiac dan lupus hingga diagnosis kompleks seperti nyeri kronis dan diabetes — juga menghasilkan gejala tersembunyi yang memengaruhi fungsi sehari-hari.

Perusahaan harus mengambil langkah proaktif untuk memastikan bahwa semua karyawan memahami neurodivergence dan apa artinya memiliki kecacatan yang tidak terlihat. Pendekatan holistik terhadap pendidikan ini dapat membantu banyak karyawan di luar sana yang tidak menyadari bahwa kondisi mereka didukung secara hukum — atau mereka yang mungkin takut untuk meminta dukungan.

Catatan tentang Masking

Neurodivergence dan perbedaan tak terlihat terkait erat dengan “penyamaran” — atau menyembunyikan perilaku dan pengenal yang dapat membuat kondisi atau perbedaan seseorang terlihat. Masking menyedot energi; seseorang yang bertopeng terus-menerus memindai sekelilingnya, mengawasi perilakunya sendiri, dan/atau memberi kompensasi berlebihan untuk gejala. Masking menuntut biaya tinggi pada karyawan dan pemberi kerja, karena hal itu menghambat pekerjaan dan penyebab yang sebenarnya habis terbakar, ketidakhadiran, perputaran, dan kehilangan produktivitas.

2. Fleksibilitas Terpasang

Semua karyawan mendapat manfaat ketika sebuah perusahaan menggunakan berbagai metode dan proses untuk menyelesaikan sesuatu. Apakah itu mengizinkan jadwal yang ditetapkan karyawan, kerja jarak jauh, atau perubahan yang tidak mengganggu lingkungan kantor, fleksibilitas dapat membuat atau menghancurkan pengalaman karyawan. Budaya perusahaan yang dibangun di atas fleksibilitas dapat memungkinkan karyawan neurodivergent, terutama, untuk benar-benar bersinar dan menyelesaikan pekerjaan tanpa melawan standar yang tidak mempertimbangkan pengalaman non-neurotipikal.

[Baca: Mengapa Mempekerjakan Pemikir Terbalik Adalah Keunggulan Kompetitif]

3. Transparansi Dinormalkan

Ini adalah tanda persekutuan yang kuat ketika karyawan — terutama manajer dan eksekutif — terbuka tentang hubungan antara kesehatan mental dan pemenuhan karier. Penting ketika karyawan berbagi, misalnya, bahwa mereka mengambil hari libur untuk mengatur ulang — dan bahwa mereka benar-benar menindaklanjutinya. Transparansi berkontribusi pada budaya keselamatan dan rasa memiliki di tempat kerja.

4. Akses ke Alat Produktivitas Dirampingkan

Perusahaan harus memudahkan karyawan untuk meminta dan menerima alat, penyesuaian, dan dukungan lain yang membantu produktivitas — dan tanpa perlu pengungkapan. Secara proaktif mengomunikasikan modifikasi dan praktik yang tersedia — seperti mendorong karyawan untuk memakai headphone untuk meningkatkan fokus, misalnya — juga sangat membantu.

Akomodasi tidak perlu membutuhkan banyak waktu, uang, atau upaya untuk diterapkan. Berikut ini adalah beberapa contoh biaya rendah akomodasi tempat kerja yang dapat membuat perbedaan besar:

  • perubahan pencahayaan
  • akses ke ruang kerja pribadi dan tenang
  • jadwal yang fleksibel
  • agenda rapat dan catatan rapat
  • bentangan kerja bebas gangguan (mis., meminimalkan fungsi marjinal dan pertemuan yang diperlukan)
  • ekspektasi kinerja yang jelas
  • program bimbingan

5. Milik Diprioritaskan

Penerimaan orang dari semua kemampuan membangun tempat kerja yang aman secara psikologis dan berkembang. Persekutuan adalah kunci untuk menumbuhkan rasa memiliki bagi individu yang terstigmatisasi. Ini dapat membantu meruntuhkan kesalahpahaman bahwa individu neurodivergen dan mereka yang memiliki kondisi kesehatan lemah atau tidak kompeten. Persekutuan adalah salah satu bentuk advokasi, yang sangat penting bagi individu-individu yang sering bermasalah dengan advokasi diri karena takut akan prasangka dan diskriminasi. Mencari dan benar-benar menghargai umpan balik dari karyawan tentang praktik di tempat kerja adalah salah satu dari banyak cara yang dapat dilakukan perusahaan untuk membangun tempat kerja yang menerima dan mendukung.

Sumber Daya Tambahan untuk Karyawan Neurodivergent dan Penyandang Disabilitas Tak Terlihat

  • Asosiasi Disabilitas Tak Terlihat
  • Proyek Disabilitas Tak Terlihat
  • Jaringan Akomodasi Kerja
  • Wanita Autis & Jaringan Nonbiner
  • Proyek MARI
  • CDC: Disabilitas & Program Negara Kesehatan

Inklusi di Tempat Kerja: Langkah Selanjutnya

  • Membaca: YHak kami atas Akomodasi ADHD di Tempat Kerja
  • Membaca: Risiko dan Manfaat Kehidupan Nyata dari Mengungkapkan ADHD di Tempat Kerja
  • Membaca: “Penyamaran ADHD Adalah Beban Lain yang Tidak Seharusnya bagi Wanita di Tempat Kerja”

Konten artikel ini sebagian diambil dari webinar ADDitude ADHD Experts berjudul, “‘Kecacatan yang Tak Terlihat di Tempat Kerja: Cara Menumbuhkan Advokasi dan Penerimaan Neurodivergent” [Video Replay & Podcast #443] dengan Jessica Hicksted, Ph.D., yang disiarkan pada 23 Februari 2023.


TAMBAHAN DUKUNGAN
Terima kasih telah membaca ADDITY. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu mewujudkan konten dan jangkauan kami. Terima kasih.

Lihat Sumber Artikel

1 Wigert, B. (Feb. 21, 2022) 6 hal teratas yang diinginkan karyawan di pekerjaan berikutnya. Gallup. Diperoleh melalui https://www.gallup.com/workplace/389807/top-things-employees-next-job.aspx

2 Hicksted, J. L. (2023). Stigma Terkait dengan Disabilitas Tak Terlihat dan Pengaruhnya terhadap Pengungkapan yang Dimaksudkan di Tempat Kerja. Tersedia dari Disertasi & Tesis @ Universitas Walden; Disertasi & Tesis ProQuest Global; ProQuest One Akademik. (2809302666). https://www.proquest.com/dissertations-theses/stigma-associated-with-invisible-disabilities/docview/2809302666/se-2

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai ADDitude's. bimbingan ahli dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kesehatan mental terkait. kondisi. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman yang tak tergoyahkan. dan bimbingan sepanjang jalan menuju kesehatan.

Dapatkan edisi gratis dan eBuku ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.