Webinar langsung pada 15 Juni: Enam Keterampilan Super untuk Membangun Fungsi Eksekutif pada Orang Dewasa dengan ADHD
Tidak tersedia 15 Juni? Jangan khawatir. Daftar sekarang dan kami akan mengirimkan tautan replay untuk ditonton sesuka Anda.
Fungsi eksekutif adalah kemampuan untuk merencanakan, mengambil tindakan daripada menunda-nunda, mempertimbangkan berbagai kemungkinan saat memecahkan masalah, dan tetap fokus. Webinar ini akan mengulas penelitian terbaru tentang peningkatan fungsi eksekutif dengan meningkatkan perhatian, motivasi, dan suasana hati yang positif dalam orang dewasa dengan ADHD. Dr. Lara Honos-Webb akan membahas ilmu manajemen perhatian yang muncul dan enam keterampilan super yang membuka fungsi eksekutif yang lebih kuat:
- menemukan kekuatan
- menetapkan tujuan
- mencetak gol
- meningkatkan motivasi
- mengelola suasana hati
- menemukan fokus untuk meningkatkan EF.
Dalam webinar ini, Anda akan belajar bagaimana fokus menyelesaikan tugas, cara menghindari gangguan, dan bagaimana melakukan hal berikut:
- Identifikasi enam keterampilan super untuk membangun fungsi eksekutif
- Gunakan delapan intervensi yang didukung penelitian untuk meningkatkan perhatian
- Temukan kekuatan dan minat untuk meningkatkan perhatian dan regulasi emosi
- Ubah pola pikir Anda untuk mengatasi penundaan overcome
- Gunakan strategi self-talk untuk membatasi waktu layar dan meningkatkan motivasi
Punya pertanyaan untuk pakar kami? Akan ada kesempatan untuk memposting pertanyaan untuk presenter selama webinar langsung.
Temui Pembicara Ahli:
Lara Honos-Webb, Ph.D., adalah seorang psikolog klinis berlisensi di California. Dia adalah penulis Enam Keahlian Super untuk Fungsi Eksekutif: Alat untuk Membantu Remaja Meningkatkan Fokus, Tetap Terorganisir, dan Mencapai Tujuan Mereka (2020), Peretasan Otak, Karunia ADHD, Hadiah Buku Aktivitas ADHD, Hadiah ADD Dewasa Adult, Buku Kerja ADHD untuk Remaja, dan Mendengarkan Depresi. Karyanya telah ditampilkan di Amerika Serikat Hari Ini, Minggu Berita, Jurnal Wall Street, Berita AS & Laporan Dunia, Tribun Chicago, dan banyak lagi. Honos-Webb menyelesaikan beasiswa penelitian pascadoktoral dua tahun di University of California, San Francisco, dan telah menjadi asisten profesor untuk mahasiswa pascasarjana. Dia telah menerbitkan 26 artikel ilmiah. Situs webnya adalah www.addisagift.com.
#Komisi Diperoleh Sebagai Amazon Associate, ADDitude memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat yang dilakukan oleh pembaca ADDitude pada tautan afiliasi yang kami bagikan.
Sponsor webinar
Sponsor minggu ini TAMBAHAN webinar adalah….
Arus masuk adalah aplikasi # 1 untuk membantu Anda mengelola ADHD Anda. Dikembangkan oleh dokter terkemuka, Inflow adalah program swadaya berbasis sains berdasarkan prinsip-prinsip terapi perilaku kognitif. Unduh sekarang di Toko aplikasi dan Google Play Store.
ADDitude berterima kasih kepada sponsor kami karena telah mendukung webinar kami. Sponsor tidak memengaruhi pemilihan pembicara atau konten webinar.
Sertifikat kehadiran: Untuk informasi tentang cara membeli opsi sertifikat kehadiran (biaya $10), daftar webinar, lalu cari petunjuk di email yang akan Anda terima sekitar 1 jam setelah berakhir. Tautan sertifikat kehadiran juga akan tersedia di sini, di halaman replay webinar, beberapa jam setelah webinar langsung. ADDitude tidak menawarkan kredit CEU.
Teks tertutup tersedia.
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkait. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang teguh di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
