ADHD di Tempat Kerja: Haruskah Saya Memberitahu Bos Saya - Atau Tidak?
Anda tidak perlu ungkapkan ADHD Anda (atau kecacatan lainnya) kepada majikan sebelum Anda dipekerjakan. Sampai Anda memahami tuntutan pekerjaan Anda, Anda mungkin tidak tahu bagaimana ADHD Anda akan memengaruhi aktivitas harian Anda. Anda mungkin dapat membuat akomodasi pribadi Anda sendiri yang akan membantu Anda sukses, seperti menutup pintu kantor Anda saat Anda membutuhkan untuk berkonsentrasi, menggunakan headphone (jika diizinkan) untuk memblokir kebisingan, dan melacak jadwal kerja dan tugas yang digunakan teknologi.
Cara untuk memutuskan apa yang Anda butuhkan adalah menganalisis tugas-tugas yang membentuk pekerjaan Anda dan lingkungan kantor. Jika Anda merasa perlu akomodasi, atasan Anda diharuskan oleh Orang Amerika dengan Disabilities Act untuk menawarkan akomodasi yang masuk akal. Namun, pertama-tama, Anda perlu mengungkapkan ADHD Anda, dengan menasihati departemen sumber daya manusia (atau bos Anda, di tempat kerja kecil) dan memberikan jenis dokumentasi yang Anda butuhkan di perguruan tinggi. Kemudian, bekerjalah dengan atasan Anda untuk menghasilkan akomodasi yang akan “menyamakan kedudukan” bagi Anda saat mempertimbangkan mempertimbangkan persyaratan pekerjaan Anda dan biaya bagi majikan Anda dalam menyediakan akomodasi, secara finansial dan jika tidak.
WEBINAR AHLI GRATIS
Nantikan Kedewasaan
Dr. Wes berbagi cara menyusun rencana permainan untuk masa depan yang sukses, serta saran untuk mengelola ADHD di perguruan tinggi. Dengarkan sekarang!
Putar ulang Webinar Gratis Ini
Diperbarui pada 6 Desember 2016
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
