Hubungan Tidak Sehat: Mengenali Tanda-Tanda Saat Berkencan
Berkencan bisa sulit untuk semua orang, dan tanda-tanda hubungan yang tidak sehat bisa sulit dikenali. Berikut adalah beberapa tanda awal bahwa hubungan itu tidak sehat - juga dikenal sebagai, "Ini rumit."
Waspadai Tanda-Tanda Hubungan Tidak Sehat ini
Batas Satu Sisi Muncul dalam Hubungan Tidak Sehat
Hubungan yang sehat melibatkan berbicara tentang, memahami, dan menetapkan batas bahwa kedua mitra dapat menyetujui; dan, itu bisa menjadi percakapan yang sulit bagi orang untuk memilikinya. Terkadang, pemahaman bisa menjadi kabur ketika tidak ada cukup pemahaman ini, meninggalkan satu pasangan di pesawat yang berbeda. Komplikasi ini dapat mewakili bentuk pelecehan verbal jika tingkat-tingkat pemahaman ini disimpan dengan sengaja berbeda, di mana satu pasangan mempercayai sesuatu lebih atau kurang serius daripada yang lain untuk menjaga hubungan tetap berjalan tanpa bekerja di berkomunikasi dengan jujur.
Saya mencoba mengingat dua hal agar batas satu sisi tidak terjadi dalam hubungan saya:
- Kemitraan adalah sama segalanya, termasuk rasa hormat, suara, dan preferensi. Tidak seorang pun harus mengesampingkan hal-hal ini untuk menyenangkan orang lain.
- Hubungan dimaksudkan untuk menambah kepositifan dalam hidup Anda. Jika harapan Anda ditekan, Anda tidak membiarkan diri Anda yang jujur dan paling bahagia muncul.
Menghindari Pembicaraan Serius Tentang Perasaan Menunjukkan Tanda-Tanda Hubungan Tidak Sehat
Tampaknya menjadi tren melalui meme dan tweet bahwa perasaan adalah musuh. Ada sesuatu yang familier yang membuat ini bisa dihubungkan - kita semua telah terluka, dan itu adalah naluriah untuk menghindari situasi itu sehingga kita tidak terluka lagi. Namun, juga wajar untuk pindah, bertemu orang baru, dan memiliki pengalaman baru. Namun, kadang-kadang, kedua kekuatan ini tidak sependapat satu sama lain, dan kadang-kadang pelecehan verbal dapat terjadi di celah tidak cukup bicara.
Mungkin lebih mudah bagi orang untuk menghindari berbicara sama sekali tentang emosi karena melakukan ini membuat seseorang rentan; Namun, tidak ada salahnya memiliki perasaan. Dalam pengalaman saya, berbicara tentang perasaan saya dengan pasangan saya dipandang sebagai lemah dan tidak praktis, dan saya merasa terlalu emosional karena ingin memiliki percakapan jujur. Mungkin sulit, tetapi menghindari diskusi tidak membuat emosi hilang, dan dapat menyebabkan kebingungan dan ketidakpercayaan. Ingat:
- Apakah Anda berada dalam posisi bertahan atau penyembuhan, perasaan Anda penting, tetapi demikian juga dengan pasangan Anda. Jujurlah dan harapkan kejujuran sebagai balasannya.
Menghentikan Hubungan Tidak Sehat Sebelum Dimulai
Bisa jadi semuanya mudah untuk bersikap lunak dalam hubungan baru ketika perasaan baru dan kupu-kupu berkibar. Inilah saat yang paling umum untuk secara tidak sadar mengabaikan apa yang mungkin kita butuhkan dari pasangan. Namun, ini adalah waktu yang penting untuk mengatur panggung bagaimana hubungan akan berkembang. Menjadi jujur dengan pasangan Anda sejak dini dapat berarti hubungan yang lebih otentik yang sesuai dengan kebutuhan Anda serta pasangan Anda dan dapat mencegah kebingungan nanti. Jika Anda merasa kebutuhan Anda tidak terpenuhi, berbicara tentang hal itu bisa memberikan hasil yang lebih baik daripada menyapu di bawah karpet. Begitu:
- Jangan takut untuk menunjukkan siapa Anda.
Pernahkah Anda mengalami hubungan yang tidak sehat? Apa yang Anda lakukan tentang hal itu?
