Sampul Cerita untuk Bekas Luka

Ketika Anda berjuang dengan menyakiti diri sendiri, sangat jarang bahwa ketika seseorang bertanya tentang luka atau luka bakar yang terlihat, Anda akan menjawab dengan kebenaran. Ada beberapa orang yang jujur ​​menjawab pertanyaan itu dan mengakui perjuangan mereka tanpa rasa malu atau rasa tidak aman. Sementara perilaku semacam itu memang terjadi sesekali, lebih sering orang yang melukai diri sendiri menggunakan cerita sampul untuk melukai diri sendiri.

Sangat alami untuk langsung merasa cemas ketika seseorang menunjukkan tanda melukai diri sendiri yang terlihat menyelinap keluar dari bersembunyi di balik gelang atau lengan baju Anda. Karena melukai diri sendiri adalah sesuatu yang dilakukan banyak orang dalam privasi ruang mereka sendiri, membuat orang lain ikut campur dengan privasi itu dapat merasa sangat tidak nyaman. Ketika kecanggungan itu mulai muncul, suatu kebohongan biasanya dibuat dengan cepat dan tanpa banyak berpikir.

Dan sebagian besar waktu, kisah kepelatihan untuk bekas luka yang merugikan diri sendiri itu tidak bisa dipercaya.

Ini bisa jadi sulit ketika Anda terjebak antara mengatakan yang sebenarnya dan mengarang cerita sampul untuk menyembunyikan perjuangan mencelakai diri. Anda tidak ingin merasa seperti pembohong karena Anda mengarang cerita, tetapi Anda tidak ingin memberi tahu dunia tentang pertempuran Anda dulu. Pada saat itu, ketika seseorang membuat Anda menghadapi dilema ini, rute terbaik adalah mengikuti hati Anda - bahkan jika itu membuat Anda merasa tidak nyaman.

Bekas Luka Maut

Baru-baru ini saya bermain dengan schnauzer miniatur saya yang penuh semangat ketika saya melihat goresan yang dia berikan pada lengan saya. Tentu saja, pikiran saya langsung berpikir betapa ironisnya penempatan goresan itu dan betapa tidak nyamannya itu membuat saya. Bahkan setelah enam tahun tanpa pemotongan yang disengaja, goresan-goresan kecil di tempat-tempat di mana saya biasa memotong diri sendiri masih membuat saya gelisah. Saya mulai bertanya-tanya apa yang dipikirkan orang-orang terkasih (yang tahu tentang masa lalu saya) jika mereka melihatnya dan jika mereka secara otomatis menganggap saya telah melukai diri sendiri lagi. Namun kali ini, ceritaku tidak akan menjadi cerita sampul melukai diri sendiri.

Skenario ini membawa saya kembali ke ketika saya biasa berbohong tentang dari mana tanda saya berasal. Hanya beberapa kali orang benar-benar bertanya apa yang telah terjadi dan aku masih bisa mengingat hampir setiap kebohongan aku mengatakan: "kucing saya menggaruk saya" dan "Saya mendapat reaksi aneh terhadap sarung tangan penjaga warna saya adalah dua yang paling saya miliki terkenal."

To Tell or Not to Tell a Cover Story: Benarkah Itu Pertanyaan?

Namun, saya pikir pertanyaan sebenarnya adalah: mengapa gagasan melukai diri sendiri tetap menjadi topik yang tabu? Mengapa orang yang melukai diri sendiri masih merasa seolah-olah mereka akan secara otomatis dihakimi begitu orang tahu tentang pertempuran mereka? Sebenarnya, saya pikir inilah masalahnya karena mereka yang melukai diri sendiri seringkali menyembunyikan perjuangan mereka (lihat: Mengapa Saya Membahayakan Diri Sendiri) (yang bisa dimengerti). Dengan itu, orang melihat melukai diri sebagai rahasia, misterius dan, jelas, tidak aman.

Jangan merasa seolah-olah Anda harus memberi tahu mereka yang bertanya tentang detail bekas luka Anda tentang mencelakakan diri Anda. Perjuangan Anda bersifat pribadi dan jika orang benar-benar mempertanyakan tanda, lakukan apa yang terasa paling nyaman bagi Anda saat ini. Jika ingin mengatakan sedikit kebohongan putih, biarlah. Namun, ketahuilah bahwa semakin Anda menyakiti diri sendiri, semakin banyak pertanyaan yang muncul dan cepat atau lambat, cerita sampul melukai diri sendiri akan semakin tipis.

Tetap jujur ​​pada diri sendiri dan hentikan menyakiti diri sendiri. Begitu Anda berhenti melukai diri sendiri, begitu juga ceritanya.

Anda juga dapat menemukan Jennifer Aline Graham di Google+, Facebook, Indonesia dan dia situs web di sini. Cari tahu lebih lanjut tentang Tengah hari melalui Amazon.com.