Skizofrenia dan Hubungan: Apa yang Harus Anda Ketahui

Hubungan dengan skizofrenia rumit. Ketika saya masih di sana didiagnosis dengan skizofrenia, banyak hal tiba-tiba masuk akal dan banyak hal langsung tidak pada tempatnya. Misalnya, hubungan saya dengan teman dan keluarga menjadi rumit. Sebagai yang pertama, saya tidak tahu apakah saya harus memberi tahu mereka. Saya takut bagaimana mereka akan bereaksi. Hal yang sama berlaku untuk bertemu orang baru. Kapan saya memberi tahu mereka? Haruskah saya memberi tahu mereka? Bagaimana jika saya menakuti mereka? Kata "skizofrenia" membawa a stigma Lagipula. Terlebih lagi adalah fakta bahwa saya selalu lebih bersifat introvert. Diberitahu bahwa saya menderita skizofrenia tidak membantu. Alih-alih, itu menjadi pembenaran bagi saya untuk menarik diri dan tidak bersosialisasi. Hubungan saya telah diubah oleh skizofrenia saya.
Saya lebih baik tentang itu sekarang.

Memahami apa yang terjadi dan mengapa serta memiliki cinta dan dukungan tanpa syarat dari keluarga saya, benar-benar memberi saya keberanian untuk mengatasi semuanya dan benar-benar terbuka tentang hal itu. Ternyata, saya tidak sendirian. Jika Anda telah didiagnosis, atau kenal seseorang yang menderita skizofrenia, berikut ini dapat membantu.

Mempelajari Fakta Tentang Hubungan dan Skizofrenia

Anda tahu, kebetulan saya adalah salah satu dari 2,2 juta orang dewasa yang menderita gangguan otak ini. Itu berarti saya adalah salah satu bagian dari sejumlah besar orang yang kadang-kadang mengalami ini gejala skizofrenia:

• Tidak dapat dengan mudah membedakan apa yang nyata dari apa yang fantasi
• Kesulitan mengelola emosi mereka
• Sulit untuk membuat keputusan
• Susah berpikir jernih
• Merasa sulit untuk berhubungan dengan orang lain

Dan ya, sementara itu bisa melemahkan, skizofrenia dapat diobati. Saya telah menemukan bahwa saya dapat mengelola skizofrenia terbaik dengan dukungan dokter, teman, dan keluarga saya. Nurture mengurangi tekanan dan stigma yang melekat pada gangguan.

Pada saat saya didiagnosis menderita skizofrenia, saya juga sedang menjalin hubungan. Pacar saya saat itu tidak mengerti apa yang terjadi pada saya. Jadi, ini mendorong saya untuk mencari tahu lebih lanjut tentang bagaimana skizofrenia umumnya mempengaruhi hubungan dan benar-benar menulis tentang itu.

Pacar saya tidak mengerti mengapa saya tampak semakin anti-sosial.

Hubungan Keterampilan Sosial dan Skizofrenia

Hal pertama yang harus Anda pahami adalah bahwa skizofrenia secara drastis memengaruhi keterampilan sosial kita.

• Kita menjadi introvert ke titik di mana kita lebih suka tidak berbicara kepada siapa pun.
• Kita bisa melihat perubahan ekstrem dalam perilaku kita. (Misalnya, kita mungkin mengalami masalah dengan tugas sehari-hari seperti mandi dan berpakaian.)
• Kita bisa sangat mudah marah.
• Kami kekurangan motivasi tanpa alasan.
• Terkadang kita mengalami halusinasi atau delusi

Sementara hubungan saya berakhir setelah beberapa saat - mungkin karena saya masih terlalu muda pada saat itu - fakta bahwa ia tetap tinggal banyak membantu. Saya tidak bisa membayangkan bagaimana rasanya menjadi mitra dalam suatu hubungan dengan seorang penderita skizofrenia.

Namun, jika Anda adalah orang itu, maka Anda perlu memahami apa yang membantu saya dan mungkin pacar saya juga berkomunikasi secara terbuka, untuk berbagi dan mengekspresikan perasaan kita dan untuk memastikan kesehatan mental kita seimbang bisa jadi.

Meskipun mungkin sulit untuk menjalin hubungan dengan seseorang yang sangat tidak terduga, dan, kadang-kadang, tidak stabil, banyak penderita skizofrenia, seperti Elyn Saks yang brilian, telah mengadakan hubungan jangka panjang yang penuh kasih.

Kemungkinan Hubungan dengan Skizofrenia

Jangan biarkan skizofrenia melemahkan hubungan Anda yang sudah ada atau menghalangi Anda untuk mengejar yang baru. Tidak harus. Ada banyak contoh dan sumber daya hebat yang tersedia untuk membantu Anda dalam perjalanan Anda. Selama Anda bersedia untuk bekerja dan menerima bantuan saat ditawarkan, Anda tidak perlu takut.

Posting ini ditulis oleh:

Mike Jones adalah seorang blogger dan promotor hidup sehat. Perjuangannya sendiri telah memicu percikan untuk bergerak melewati diagnostik negatif, stigma, dan penolakan dan fokus pada pengobatan alami dan rutinitas kebugaran yang hebat. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang kondisi yang memengaruhi tidak hanya kesehatan mentalnya tetapi juga setiap hubungan yang dimilikinya, Mike menyatukannya SchizLife.com. Temukan Mike Indonesia.

Untuk menjadi penulis tamu di Blog Kesehatan Mental Anda, kesini.