Merasa tidak aman? 12 Kutipan untuk Meningkatkan Keyakinan Anda

Tahukah Anda bahwa Anda dapat menggunakan penawaran untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda? Terkadang dorongan harga diri yang cepat bisa datang dari kata-kata bijak orang lain (Kutipan Terkenal untuk Membangun Harga Diri). Apakah perasaan Anda kewalahan, kecewa (pada diri sendiri atau orang lain) atau membutuhkan pemeriksaan realitas, kutipan ini dapat membantu Anda.

Ketika saya merasa sedih atau menyadari bahwa saya terlalu keras pada diri saya, saya mencari inspirasi. Saya sering tertarik kutipan di media sosial karena mereka membantu saya kembali ke keadaan pikiran yang positif. Kata-kata sangat kuat. Saya menjadi lebih selaras dengan tujuan saya, lebih percaya diri dan terinspirasi. Anda dapat menggunakan kutipan untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda dan membebaskan diri dari pola berpikir tidak aman (Cara Mengontrol Emosi Anda dan Merasa Percaya Diri). Inilah 12 favorit saya.

12 Kutipan untuk Meningkatkan Keyakinan Anda dan Meningkatkan Harga Diri

1. "Anda telah mengkritik diri sendiri selama bertahun-tahun, dan itu tidak berhasil. Coba setujui diri Anda dan lihat apa yang terjadi. "
   instagram viewer
   Louise L. Jerami
2. "Kamu sendiri, sama seperti siapa pun di seluruh alam semesta, pantas mendapatkan cinta dan kasih sayangmu." Budha
3. "Anda tidak dapat membuat orang menjadi atau melakukan apa yang Anda inginkan. Yang dapat Anda lakukan adalah tidak menyesal tentang apa yang Anda inginkan dan membiarkan orang lain muncul sesuka mereka. " Gabrielle Bernstein
4. "Sengsara. Atau memotivasi diri sendiri. Apa pun yang harus dilakukan, itu selalu pilihan Anda. " Wayne Dyer
5. Jangan berkompromi dengan diri Anda sendiri. Anda semua yang Anda punya. " Janis Joplin
6. "Jangan bertanya pada diri sendiri apa yang dibutuhkan dunia, tanyakan pada dirimu apa yang membuatmu menjadi hidup. Lalu pergi dan lakukan itu. Karena yang dibutuhkan dunia adalah orang-orang yang menjadi hidup. ” Howard Washington Thurman
7. "Kita dapat belajar untuk merasa baik tentang diri kita sendiri bukan karena kita istimewa dan di atas rata-rata, tetapi karena kita manusia secara intrinsik layak dihargai." Kristin Neff
8. "Sangat mengejutkan betapa banyak orang menjalani hidup tanpa pernah mengakui bahwa perasaan mereka terhadap orang lain sebagian besar ditentukan oleh perasaan mereka terhadap diri mereka sendiri, dan jika Anda tidak nyaman dengan diri Anda sendiri, Anda tidak bisa nyaman dengannya orang lain. " Sidney J. Harris
9. “Ketakutan kita yang paling dalam bukanlah bahwa kita tidak memadai. Ketakutan terdalam kita adalah bahwa kita sangat kuat di luar batas. Adalah terang kita, bukan kegelapan kita yang paling menakutkan kita. Kami bertanya pada diri sendiri, Siapakah saya untuk menjadi cemerlang, cantik, berbakat, luar biasa? Sebenarnya kamu tidak jadi siapa? Anda adalah anak Tuhan. Bermain kecil Anda tidak melayani dunia. Tidak ada yang tercerahkan tentang penyusutan sehingga orang lain tidak akan merasa tidak aman di sekitar Anda. Kita semua dimaksudkan untuk bersinar, seperti anak-anak. Kita dilahirkan untuk mewujudkan kemuliaan Allah yang ada di dalam kita. Itu tidak hanya ada di antara kita; itu ada di semua orang. Dan ketika kita membiarkan cahaya kita bersinar, kita secara tidak sadar memberi izin kepada orang lain untuk melakukan hal yang sama. Karena kita dibebaskan dari ketakutan kita sendiri, kehadiran kita secara otomatis membebaskan orang lain. ” Marianne Williamson
10. "Waktu Anda terbatas, jadi jangan sia-siakan menjalani hidup orang lain. Jangan terjebak oleh dogma - yang hidup dengan hasil pemikiran orang lain. Jangan biarkan kebisingan pendapat orang lain menenggelamkan suara hati Anda sendiri. Dan yang paling penting, miliki keberanian untuk mengikuti kata hati dan intuisi Anda. Mereka entah bagaimana sudah tahu apa yang benar-benar Anda inginkan. Yang lainnya sekunder. " Steve Jobs
11. "Jangan pernah takut akan kegagalan atau kekecewaan, karena itu hanya pengalaman sementara di jalan menuju impianmu yang menjadi kenyataan." Doreen Virtue
12. "Jika Anda ingin mencapai kebahagiaan, maka melampaui ego Anda dan dialog internal. Buat keputusan untuk melepaskan kebutuhan untuk mengendalikan, kebutuhan untuk disetujui, dan kebutuhan untuk menilai. Itulah tiga hal yang dilakukan ego sepanjang waktu. Sangat penting untuk menyadari mereka setiap kali mereka datang. " Deepak Chopra

Emily adalah seorang psikoterapis, dia terlatih secara intensif dalam DBT, dia penulis Ekspresikan Dirimu: Panduan Remaja Putri untuk Berbicara dan Menjadi Diri Sendiri. Anda dapat mengunjungi Emily Situs web Bimbingan Gadis. Anda juga dapat menemukannya di Facebook, Google+ dan Indonesia.