Visualisasi untuk Gangguan Psikologis

Visualisasi digunakan untuk mengobati kecanduan alkohol dan narkoba, depresi, gangguan panik, fobia, dan stres. Pelajari lebih lanjut tentang visualisasi.

Sebelum terlibat dalam teknik medis pelengkap, Anda harus menyadari bahwa banyak dari teknik ini belum dievaluasi dalam studi ilmiah. Seringkali, hanya informasi terbatas yang tersedia tentang keamanan dan efektivitasnya. Setiap negara bagian dan masing-masing disiplin memiliki aturan sendiri tentang apakah praktisi diharuskan memiliki lisensi profesional. Jika Anda berencana untuk mengunjungi seorang praktisi, Anda disarankan untuk memilih orang yang dilisensikan oleh organisasi nasional yang diakui dan yang mematuhi standar organisasi. Itu selalu terbaik untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan utama Anda sebelum memulai teknik terapi baru.

• Latar Belakang
• Teori
• Bukti
• Penggunaan yang belum terbukti
• Bahaya Potensial
• Ringkasan
• Sumber daya

Latar Belakang

Visualisasi melibatkan penggunaan gambaran mental yang terkontrol untuk tujuan terapeutik. Telah diusulkan bahwa penggunaan citra dalam visualisasi dapat memperbaiki sikap atau pandangan yang tidak sehat. Orang yang mempraktikkan teknik pikiran-tubuh ini menggunakan ingatan dan imajinasi. Dalam beberapa hal, visualisasi mirip dengan hipnosis atau hipnoterapi. Teknik ini biasanya dilakukan sendiri. Kaset visualisasi tersedia.

Teori

Dasar teoritis visualisasi adalah bahwa pikiran mampu menyembuhkan tubuh ketika gambar yang divisualisasikan membangkitkan memori sensorik, emosi atau fantasi yang kuat. Telah ada studi ilmiah terbatas tentang efektivitas atau keamanan visualisasi. Visualisasi kadang-kadang dianggap sebagai subtipe dari citra terpandu.

---

---

Bukti

Tidak ada bukti untuk teknik ini.

Penggunaan yang belum terbukti

Visualisasi telah disarankan untuk banyak kegunaan, berdasarkan tradisi atau teori-teori ilmiah. Namun, penggunaan ini belum diteliti secara menyeluruh pada manusia, dan ada bukti ilmiah terbatas tentang keamanan atau efektivitas. Beberapa kegunaan yang disarankan adalah untuk kondisi yang berpotensi mengancam jiwa. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum menggunakan visualisasi untuk penggunaan apa pun.

Kegelisahan Transplantasi sumsum tulang (terapi tambahan) Kanker Depresi Aktivitas kekebalan tubuh

Rehabilitasi neurologis Rasa sakit Gangguan psikologis Gangguan psikologis terkait dengan panti jompo Gangguan terkait stres

Bahaya Potensial

Visualisasi umumnya dianggap aman pada kebanyakan orang, meskipun keamanan belum dipelajari secara menyeluruh. Secara teori, fokus ke dalam dapat menyebabkan gangguan psikologis yang sudah ada muncul ke permukaan. Penggunaan visualisasi tidak boleh menunda waktu yang diperlukan untuk melihat penyedia layanan kesehatan untuk kondisi medis yang berpotensi parah.

Ringkasan

Visualisasi telah disarankan untuk sejumlah kondisi kesehatan, meskipun ada studi ilmiah yang terbatas di bidang ini. Anda tidak disarankan hanya mengandalkan visualisasi untuk mengobati penyakit yang berpotensi parah. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mempertimbangkan visualisasi.

Informasi dalam monograf ini disiapkan oleh staf profesional di Standar Alami, berdasarkan tinjauan sistematis yang saksama dari bukti ilmiah. Materi tersebut ditinjau oleh Fakultas Sekolah Kedokteran Harvard dengan pengeditan akhir disetujui oleh Natural Standard.

Sumber daya

1. Standar Alami: Sebuah organisasi yang menghasilkan ulasan ilmiah berdasarkan topik pengobatan komplementer dan alternatif (CAM)
2. Pusat Nasional untuk Pengobatan Pelengkap dan Alternatif (NCCAM): Divisi Departemen Kesehatan & Layanan Kemanusiaan A.S. yang didedikasikan untuk penelitian

Studi Ilmiah Terpilih: Visualisasi

Natural Standard mengulas lebih dari 35 artikel untuk mempersiapkan monograf profesional dari mana versi ini dibuat.

Beberapa studi terbaru tercantum di bawah ini:

1. Cohen MH. Regulasi, pengalaman keagamaan, dan epilepsi: lensa tentang terapi komplementer. Epilepsi Behav 2003; 4 (6): 602-606.
2. Crow S, Banks D. Citra terpandu: alat untuk memandu jalan bagi pasien panti jompo. Adv Mind Body Med 2004; 20 (4): 4-7.
3. Kimura H, Nagao F, Tanaka Y, Sakai S. Efek menguntungkan dari metode pernapasan Nishino pada aktivitas kekebalan dan tingkat stres. J Altern Complement Med 2005; 11 (2): 285-291.
4. Lang EV, Benotsch EG, Fick LJ, dkk. Analgesia non-farmakologis tambahan untuk prosedur medis invasif: percobaan acak. Lancet 2000; 355 (9214): 1486-1490.
5. Miyake A, Friedman NP, Rettinger DA, dkk. Bagaimana memori kerja visuospatial, fungsi eksekutif, dan kemampuan spasial terkait? Analisis variabel laten. J Exp Psychol Gen 2001; 130 (4): 621-640.
6. Morganti F, Gaggioli A, Castelnuovo G. Penggunaan pencitraan mental yang didukung teknologi dalam rehabilitasi neurologis: protokol penelitian. Cyberpsychol Behav 2003; 6 (4): 421-427.
7. Sahler OJ, Hunter BC, Liesveld JL. Efek menggunakan terapi musik dengan citra relaksasi dalam manajemen pasien yang menjalani transplantasi sumsum tulang: studi kelayakan pilot. Altern Ther Health Med 2003; 9 (6): 70-74.

kembali ke: Beranda Pengobatan Alternatif ~ Perawatan Pengobatan Alternatif