Bagaimana Orang Lain Melihat Bipolar

Dalam sebuah wawancara, Lady Gaga baru-baru ini berbicara tentang mengambil antipsikotik dan pengalamannya dengan psikosis. Ini luar biasa. Hanya sedikit orang dengan keunggulan Lady Gaga yang bersedia membicarakan hal-hal ini - apalagi mengakui langsung, pengalaman pribadi. Jika Lady Gaga mengambil antipsikotik dan berbicara tentang istirahat psikotiknya sendiri, apakah kita akhirnya baik-baik saja dengan psikosis?

Jangan pernah memberi tahu orang yang mengalami depresi untuk meringankan. Ikuti saran saya di sini, dan jangan lakukan itu. Ada banyak hal yang tak terbatas untuk diucapkan kepada seseorang dengan depresi yang tepat, tetapi mengatakan pada seseorang dengan depresi untuk "meringankan" bukanlah salah satu dari mereka.

Penolakan hanya karena Anda memiliki gangguan bipolar yang menyebalkan. Bahkan saya, yang telah menjadi bipolar di depan umum selama hampir satu dekade masih merasa sakit ketika seseorang menolak saya karena gangguan bipolar saya. Saya tahu bahwa penolakan menyakiti semua orang, tetapi saya pikir banyak orang akan kagum dengan betapa menyakitkannya ditolak karena sesuatu yang bukan kesalahan Anda dan Anda tidak bisa mengendalikannya. Ini seperti ditolak karena tinggi badan Anda atau bahasa ibu Anda - ini adalah hal-hal yang hanya bagian dari Anda dan ditolak karena terasa sangat, menyakitkan secara pribadi.

Terkadang orang yang kita cintai tidak percaya pada penyakit mental. Ini adalah situasi yang menyedihkan, tetapi terlalu umum. Ketika ada yang sakit, dengan penyakit apa pun, kita mencari pasangan, teman, keluarga, dan orang-orang terkasih kita untuk mendukung kita. Kita membutuhkan mereka di masa-masa sulit ini. Ini normal. Tetapi bagaimana jika orang yang Anda cintai tidak ada untuk Anda karena orang yang Anda cintai tidak percaya pada penyakit mental? Berikut adalah beberapa saran untuk apa yang dapat Anda lakukan jika ini terjadi pada Anda.

Beberapa orang mengatakan saya negatif tentang gangguan bipolar. Beberapa orang mengatakan bahwa menyebut gangguan bipolar saya sebagai penyakit kronis dan mengantisipasi efek buruk gangguan bipolar yang akan datang adalah negatif. Saya tidak setuju. Saya merasa bahwa saya realistis tentang gangguan bipolar saya sendiri. Menjadi negatif tentang gangguan bipolar berbeda.

Mengapa banyak psikiater tidak mau mendengarkan pasien? Psikiater Anda seharusnya membantu Anda. Psikiater Anda seharusnya ada di pihak Anda. Anda dan psikiater Anda seharusnya menjadi tim untuk memerangi penyakit mental bersama. Tapi ini tidak selalu ternyata benar. Banyak di antara kita yang mengalami yang sebaliknya. Jadi mengapa psikiater tidak mau mendengarkan pasien?

Ada mitos "gangguan saraf" ini. Kita melihat istilah ini dalam laporan berita, siaran pers, dan bahkan di keluarga kita sendiri - "Oh, Anda tahu Bibi June? Dia menderita gangguan saraf. "Tapi apa yang orang bicarakan ketika mereka mengatakan seseorang mengalami gangguan saraf. Jelas, sesuatu terjadi tetapi kebenaran masalah gagasan "gangguan saraf" adalah mitos.

Saya lelah merasa menyesal bahwa saya memiliki gangguan bipolar. Maksud saya tidak mengasihani diri sendiri - itu hal yang berbeda - maksud saya merasa menyesal atas kenyataan bahwa saya sakit. Maksud saya merasa menyesal atas kenyataan bahwa saya adalah orang dengan penyakit mental yang serius. Dan perasaan menyesal tentang gangguan bipolar ini memengaruhi seseorang. Saya, tidak ingin merasa menyesal bahwa saya memiliki gangguan bipolar lagi.

Mungkin sulit untuk menjadi teman orang dengan gangguan bipolar. Saya dengan bebas mengakui ini. Saya tahu bahwa hidup saya sulit untuk saya tangani dan, tentu saja, bisa sulit bagi orang lain. Meskipun demikian, persahabatan dengan seseorang yang memiliki gangguan bipolar dapat sama bermanfaatnya dengan persahabatan lainnya.

Saya adalah orang dengan kemauan yang ekstrim dan ini membantu penyakit mental saya. Saya tahu ini. Sudah jelas. Kemauan mempengaruhi setiap aspek kehidupan saya, tentu saja. Tetapi orang mungkin berpikir saya tidak memiliki tekad karena penyakit mental saya. Ini karena orang melebih-lebihkan berapa banyak kemauan yang dapat membantu penyakit mental.